Tervetuloa!

Hoitotilani sijaitsee keskeisellä paikalla Tornion keskustassa, ikkunasta avautuva kaunis jokimaisema puhuttelee jokaista tulijaa ja luo harmoniset puitteet hoitohetkelle. Meiltä saat asiantuntevaa, asiakaslähtöistä palvelua ja erilaisia hoitoja niin lihashuoltoon, rentoutukseen kuin mielenkin hyvinvointiin.

Oletpa sitten perusteellisempaa huoltoa tai ihan vain rentoutusta vailla, katso tarjolla olevat hyvinvointihoidot, valitse ja varaa itsellesi aikaa hemmotteluun tai anna lahjaksi sellaista tarvitsevalle.
Vapaana olevat ajat löydät täältä. Soita ja varaa oma aikasi jo tänään. Puh 045 – 8414 142.

Huom! Toistaiseksi varattavissa vain iltapäivä- ja ilta-aikoja.


 
Uusia hoitomenetelmiä!
Olen aloittanut osteopaattisen mobilisoivan hieronnan opiskelun Jari Ylisen (dosentti, fysiatrian erikoislääkäri, kivun hoidon erityispätevyys, Doctor of Osteopathy) osaavassa ohjauksessa. Kaksi ensimmäistä osiota, kaularangan sekä rintarangan ja rintakehän mobilisoiva hieronta on nyt suoritettu. Kolmannen osion (lanneranka) tulen suorittamaan myöhemmin keväällä 2019.

Mobilisoiva hieronta kohdistuu, perinteisestä hieronnasta poiketen, pehmytkudosten lisäksi myös niveliin ja nivelkapseleihin sekä syvällä sijaitseviin muihin pehmytkudoksiin.
Hoidossa pyritään niveliä liikuttamalla aikaansaamaan liukuminen nivelpintojen välille, samalla kun maksimaalisesti rentoutettuja lihaksia venytetään. Kompressio ja venytys kohdistetaan syviin lihaksiin, samalla venytetään nivelsiteitä, nivelkapselia ja muita pehmytkudoksia.
 
Uusia hyvinvointihoitoja!
Olen aloittanut Spiral Stabilization (SPS) -metodin opiskelun suorittamalla peruskurssi I:n (2015) ja II:n (2016) Tiina Arrankosken asiantuntevassa ohjauksessa.
Spiral Stabilization on Euroopassa laajalti menestystä saavuttanut kehonhallinta- ja terapiamenetelmä, joka on osoittautunut tehokkaaksi erilaisten selkäkipujen ja -sairauksien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa sekä selän toiminnallisuuden parantamisessa.
Menetelmän avulla voidaan mm. korjata kävelyn koordinaatiota ja harjoittaa tasapainoa. Harjoitteet ovat kevyitä ja ne sopivat kaikille lapsista vanhuksiin. Liikkeet voi tehdä sisällä tai ulkona, myös istuen ja menetelmä onkin oiva apu myös pyörätuolipotilaiden selän huollossa.

Tule tutustumaan menetelmään yksilöohjauksessa. SPS-starttitunnilla saat mm. ohjausta perusliikkeiden tekemiseen myös kotona, seurantakäynneillä seuraamme asennon muutoksia sekä opettelemme uusia liikkeitä. Tulossa myös pienryhmien ohjausta.

Soita ja kysy lisää, jos selkäsi hyvinvointi on lähellä sydäntäsi!


 
Fascial Movement Taping on täällä!
Rocktape Suomen ensimmäinen FMT 1 & 2 -koulutus Rovaniemellä 5.-6.9.2014 avasi uusia näkökulmia kinesioteippaukseen.
FMT luo uuden tavan ajatella akuutin ja kroonisen tilan hoitoa. Se integroi parhaat hoitotavat kinesioteippaukseen, jotta potilaan kuntoutuminen olisi paras mahdollinen.
Koska kaikki liikkuu ja liikkuminen on avain paranemiseen, teipataan liikettä eikä yksittäistä lihasta. Aivot yhdistyvät kehon katkeamattomaan fascia-verkostoon ja ihostimulaation kautta suorituskyky ja kuntoutuminen tehostuu. (Rocktape Suomi)

Suosittelen FMT:a avuksi kun kyseessä esim. erilaiset urheiluvammat (penikkatauti, juoksijan polvi jne) – kiputilat (tennis-/golfkyynärpää, olkapään vaivat, alaselän kiputilat jne) – lymfateippaus – asennon korjaaminen – raskaudenajan teippaukset – lajikohtaiset, suorituskykyä parantavat teippaukset. Kysy lisää 045-8414 142.

Kuka sinua teippaa? Katso lähin Rocktape Pro- koulutuksen saanut henkilö täältä


 
Yritykset ja muut yhteisöt/ryhmät: Hierontapalveluita voidaan toteuttaa myös työpaikallanne/ tiloissanne, pyydä tarjous ryhmille joko soittamalla 045-841 4142 tai sähköpostilla ninassage@gmail.com.
Varattavissa myös työn ja mielen hyvinvointia edistävät ja tukevat MTEA®1 (mielenterveyden ensiapu) -koulutukset!

Ensimmäinen yrittäjien hyvinvointikoulutus – MTEA®1 – järjestettiin Torniossa 15.9.-13.10.2014.
Koulutuksen teemoina: henkinen hyvinvointi – hyvinvointia tukevat tekijät – voimavarat ja niiden vahvistaminen – oman jaksamisen tukeminen – yrittäjän työhyvinvointi – stressin tunnistaminen ja hallinta – elämän kriisit ja niistä selviytyminen.

Lue hyvinvointikoulutukseen osallistuneen yrittäjän, Pasi Nurmelan tarina Mielenterveysseuran sivuilta.

Tule Sinäkin mukaan, vahvistamaan omia voimavarojasi ja hyvinvointiasi verkostoitumisen ohella! Lisätietoa tulevista koulutuksista Yrittäjien hyvinvointikillan sivuilta.
Yrittäjien hyvintointikilta on Suomen Mielenterveysseuran ja Suomen Yrittäjien yhdessä kehittämä toimintamalli, joka tukee pk-yrittäjien henkistä hyvinvointia ja arjessa jaksamista koulutusten ja vertaisryhmätoiminnan avulla. Hanketta rahoittaa Raha-automaattiyhdistys.


 
Muistathan, että NinasSagen kanta-asiakkaana saat joka 5. hoitokerran puoleen hintaan! Leiman saat kaikista normaalihintaista hoidoista klassisesta hieronnasta Ajaraan sekä lahjakorttiostoista (ei lahjahoidoista eikä muiden tarjousten yhteydessä). Etuhoidon saat valita 30 – 60 min hieronnoista, etuus lasketaan normaalihinnasta.

Sarjakortit 5-10 kerran hoitoihin aina -10%

Opiskelija, eläkeläinen tai työtön, sinulle kaikista hoidoista aina -15%

Maksutavat käteinen, kortti tai lasku. Otto-automaatti samassa talossa (OP). Vi tar också emot kronor (10 € = 100 SEK).

 

”Ei voimalla, vaan taidolla ja sydämellä”
(Hoitava hieronta, O.Airaksinen & R.Arponen)

 

© 2012-2018 Nina Keskitalo